La forza del pensiero… think positive

think-positiveE’ indubbio che molte volte le cose non vadano proprio come ci aspettiamo che vadano, ed è altrettanto vero che spesso la causa di questo non “funzionamento” è per larga parte, il nostro approccio.

In situazioni come queste sempre più spesso la tendenza è quella di “piangerci addosso” senza dare spazio alla nostra visione positiva delle cose.

Se dovessi raccogliere i pensieri di quelli con cui vengo in contatto quando faccio coaching e counselling, soprattutto quando sono in uno stato di “pessimismo” sarebbe evidente constatare il carico di pesantezza di questi pensieri. Il più delle volte le persone, sovraccaricano la realtà di un colore così cupo da avere difficoltà per tutto il giorno a trovare anche solo un piccolo spiraglio di luce.

La forza del pensiero in questi casi è potentissima, oserei dire quasi devastante.

Pensate ora a cosa accadrebbe se quella forza del pensiero anzichè essere direzionata verso la negatività, con la stessa forza fosse direzionata nella ricerca della positività.

Facile a dirsi, direte voi… facile a farsi direi io, il meccanismo è lo stesso.

Spesso abbiamo bisogno di aiuto e non lo cerchiamo, abbiamo bisogno di pause e non ce le prendiamo, abbiamo bisogno di essere riconosciuti e non riconosciamo… prendete atto che è vostra responsabilità provare a cambiare le cose che non vi piacciono, o per lo meno mettervi nella condizione di “sostenervi” nello sforzo.

Esistono molti strumenti per arrivare ad invertire la logica di cui vi ho appena parlato e uno su tutti si chiama … voglia di vivere.

Sorridete e impegnatevi a donarlo

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