E’ difficile… oltre i preconcetti con #MoveTheLimit

Quante volte la stessa frase … è troppo difficile non ce la faccio!! Eppure spesso è solo un pensiero, perchè realmente non sappiamo se è realmente difficile finchè non lo proveremo. La costruzione delle difficoltà avviene nella nostra mente, che il più delle volte ingigantisce quello che diamo per scontato sia difficile. Può accadere anche Read more about E’ difficile… oltre i preconcetti con #MoveTheLimit[…]

Personal Branding e Progetto di Autosviluppo

Non so se avete preso nota delle domande sull’articolo precendete, ma a scanso di equivoci ve le ripropongo. Esisto alcune domande chiave che servono a facilitare il nostro percorso di sviluppo del “personal branding” : Chi sei? Cosa vuoi veramente fare? Cosa sai fare? Su quale caratteristica vuoi spingere? Questa è la prima base da Read more about Personal Branding e Progetto di Autosviluppo[…]

Resilienza o resistenza emotiva

La parola resilienza grazie ai libri di Piero Trabucchi è balzata agli onori della cronaca come capacità di chi si “piega” ma non si spezza come tutti quegli atleti che affrontano sfori enormi nelle gare di lunga durata. Il riferimento in psicologia è dunque di chi affronta le sfide dure della vita, resistendo e uscendone Read more about Resilienza o resistenza emotiva[…]

L’autosviluppo personale … linee guida

Quando si parla di autosviluppo personale si fa riferimento ad una capacità personale di orientamento all’automiglioramento. Questa condizione presente “in modo predominante” negli atleti, è una condizione allenabile con alcuni piccoli accorgimenti, uno su tutti avere la reale percezione di cosa si vuole raggiungere. Come si fa a sapere cosa si vuole raggiungere? … la Read more about L’autosviluppo personale … linee guida[…]